Kommst du immer wieder in Situationen, die dich ausrasten lassen, obwohl du versuchst ruhig zu bleiben?

Hast du eine chronische Krankheit, oder bist häufiger krank?

Schaffst du es nicht, Verhaltensmuster abzulegen, obwohl Du es versuchst?

Bist du Stammgast beim Physiotherapeuten, der immer wieder die gleiche Stelle behandelt?

Hast du ein emotionales oder physisches Trauma oder eine Reihe emotionaler Erlebnisse gehabt, die eine Narbe hinterlassen haben?

Fühlst du dich ungeliebt oder glaubst, dass du keine Liebe verdient hast?

Merkst du, dass du dich manchmal selbst sabotierst - sei es in der Liebe, in deiner Karriere oder im Leben allgemein?

Findest du Ausreden dafür, etwas nicht zu machen, obwohl du es gerne möchtest?

Merkst du, dass sich die Vergangenheit wiederholt? Deine eigene, die deiner Eltern oder Geschwister und scheint es so, als ob Du es nicht unterbrechen könntest?

Gerätst du immer wieder in Konflikte mit anderen Menschen?

Bist du dein härtester Kritiker? Sagst du selbst negative Dinge über dich?

Kämpfst du in einer Beziehung immer mehr, als dein Partner? Fühlst du Dich nicht in der Lage, Liebe zu empfangen?

Bist du von Suchtverhalten geplagt? Belohnst du dich mit Süßigkeiten, Zigaretten oder Alkohol wenn du frustriert bist?

Kommen in Dir Erinnerungen aus der Vergangenheit hoch bei besonderen Gerüchen, Liedern oder an besonderen Orten?

Hast du das Gefühl, einsam zu sein, und keinen Menschen an dich heranlassen zu können?